Freitag 07.30, mein Handywecker bimmelt, ich hab keine Lust, aber… muss ja. Heute durfte ich meinen Astralkoerper in ein Molkebad schmeissen. Roch ein wenig unangenehm… Danach gleich fuer 20 Minuten aufs Trimmrad und anschliessen ein paar Situps! Ja richtig gelesen… Situps! Man solls nicht glauben.
Anschliessend dann bisschen rumgeduempelt bis Mittag und um 14.30 zur Gehschule, bisschen Ball spielen beim Bergauf/Bergab gehen. Brauche anscheinend beim Treppenruntergehen bisschen mehr Stabilitaet in meinen Lenden. Wie mir Physio-Simone verstaendlich demonstriert hat. đ Dann wurde ich kurz mal auf Video aufgenommen, und da hab ich mich das erste Mal seit paar Jahren mal wieder laufen sehen. Das schaut gut aus meiner Meinung nach. Sah Simone genauso, also nur das Treppengehen/Steilgehen bisschen verbessern. Ansonsten bin ich ja ein ganz doller Laeufer đ
Abends bin ich dann nochmal aufs Trimmrad und anschliessend bisschen schwimmen. Danach ne kurze Runde Kniffel gespielt bei 2 kuehlen Blonden und denn noch 2 Folgen LOST. Das macht mich ganz wuschig, weil spannend und teilweise nervenzereissend, weil se jeden der wat ueber die olle Insel erzaehlen koennte, entweder erschiessen oder Laufenlassen. 1 Folge hab ich noch dann widme ich mich mal Jack Bauer bei 24…
Samstag 08.30, der Wecker bimmelt wieder, ich hab wieder kein Bock, aber… MUSS JA! Also ab zum Sport, wieder aufs Trimmrad und dann an die Geraete. Aufm Zimmer wieder Situps. Dann zum Mittag und anschliessend aufs Ritterfest nach Reutte in Tirol! War ganz nett mal drueber zu Laufen, sich die ganzen Leute anzugucken und die Schlacht von Ehrenburg nachgestellt zu sehen. Allerdings hatten ich und die Petra nicht die Lust bis zum Ende (23.45 Uhr) dazubleiben und haben uns unter Murren einiger anderer (nicht der Fahrerin) nach Haus fahren lassen. Weil ehrlich gesagt 5 Stunden auf ein bloedes Feuerwerk zu warten war mir zu dumm. Ich haetts zwar gemacht, aber die Renate (Fahrerin) hats angeboten, also warum nicht nutzen? Also sitz ich hier nur wieder vor meinem schicken MacBook und tippe Bloedsinn in meinen Blog. đ
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